Consejos para el inicio del curso escolar

Como sabemos que el comienzo del curso escolar nos afecta a todos, tanto a los más pequeños
como a los mayores, a continuación podrás encontrar una serie de consejos que te ayudarán a afrontar este cambio de la mejor forma posible.

Consejos para comenzar el curso con buen pie...

Adaptación al horario escolar.
Los médicos de familia aconsejan que los niños empiecen a adaptarse al horario escolar días
antes del comienzo del curso. Para habituarse de nuevo a los horarios laborales y escolares
es bueno reservar al menos 2-5 días del final de las vacaciones como periodo de adaptación.

Evitar la ansiedad. En muchas ocasiones, enfrentarse al primer día de clase crea tensión y
ansiedad en los escolares y, en algunos casos, también en sus padres, sobre todo cuando el
estudiante asiste al colegio por primera vez, inicia un nuevo ciclo académico o cambia de
colegio.

La mochila escolar y la espalda de los niños.
El tamaño de la mochila tiene que ser adecuado a la edad y la talla del niños.

Dieta saludable.
Debemos concienciar a los jóvenes de la necesidad de desayunar todos los días de forma
equilibrada y realizar una dieta saludable.

Actividades de tiempo libre
Se recomienda la realización de ejercicio físico adecuado a la edad y capacidades del escolar,
aparte de limitar el tiempo que el niño dedica a permanecer sentado ante el ordenador, televisor, videoconsola, etc.

Ropa y complementos
El calzado y la ropa también son muy importantes, y la comodidad debe primar por encima
de cualquier otro criterio.

Lugar de estudio
Preparar un lugar adecuado de estudio en casa.

Planificación del horario de estudio
Hacer una planificación adecuada del horario de estudio adaptada a nuestras necesidades
personales

El papel de los padres
Los padres del alumnos deben hacer un seguimiento de la trayectoria escolar de sus hijos
y estar en contacto con sus tutores.

El primer día de clase
Los padres pueden ayudar mucho al niño en su primer día de clase, haciéndole sentir confianza y seguridad, fomentando su autoestima y, sobre todo, elentusiasmo por la nueva etapa escolar

Mantenerse comunicado con la escuela. Es importante conocer a las personas que están
involucradas en la educación de sus hijos, asistir a las reuniones convocadas por la escuela
y mantenerse en contacto con el profesor jefe durante todo el año. La escuela ofrece múltiples
espacios para que los padres colaboren en el aprendizaje de sus hijos. ¡Conócelos y participa!

Considérate un aliado del profesor. Tanto la familia como el profesor quieren que su hijo t
enga éxito en su aprendizaje. Si los padres no valoran a los profesores, le están dando un señal
a sus hijos de que es posible no respetar a su profesor y dejará de preocuparse por su aprendizaje.
Si el niño presenta algún problema, aprovecha la entrevista con el profesor para plantear en conjunto metas reales para el aprendizaje de tu hijo.